Lakukan Cara Ini Untuk Mengobati Mual dan Muntah Pada Kehamilan Secara Alami

0
12

Rasa tidak nyaman yang dirasakan oleh ibu hamil ketika mual dan muntah membuat ibu hamil segera mencari obat untuk menghilangkan rasa mual tersebut. Dari cara mengatasi rasa mual dan muntah, hingga cara pengobatan pun ditempuh agar terhindar dari rasa mual dan muntah. Pengobatan untuk menghilangkan rasa mual dan muntah ini dibagi menjadi 2, yaitu pengobatan dari dokter dan pengobatan secara alami. Namun terlalu sering minum obat dari dokter juga tidak baik bagi kesehatan janin dalam kandungan. Walaupun keduanya sama-sama efektif dalam mengobati rasa mual dan muntah, akan tetapi pengobatan secara alami lebih baik. Karena tanpa efek samping saat dilakukan pengobatan. Maka pada kesempatan kali ini, kami akan membahas mengenai cara mengobati mual dan muntah pada kehamilan secara alami. Dengan membahas pengobatan secara alami ini, diharapkan ibu hamil dapat melakukan pengobatan secara mandiri dirumah. Tanpa perlu ke dokter dan mengeluarkan biaya mahal. Berikut penjelasan cara mengobati mual dan muntah secara alami.

Cara mengobati mual dan muntah pada kehamilan secara alami menurut honestdocs.id, adalah dengan cara dengan meminum wedang jahe, jus lemon, dan makan semangka untuk menghilangkan rasa mual. Selain itu istirahat yang cukup serta tidur siang, hindari tempat-tempat yang pengap, sumpek, dan gerah. Olahraga ringan untuk ibu hamil pada pagi hari, tidak telat makan meskipun merasa mual, tidak menyantap makanan pedas, sering minum air putih untuk mengurangi dehidrasi terutama pada siang hari, dan makan apapun yang disukai asalkan bukan pantangan bagi ibu hamil.

Selain itu, dilansir dari haibunda.com, cara mengobati mual dan muntah pada kehamilan secara alami adalah dengan cara bangun lebih pagi dari biasanya, tidak makan terlalu kenyang, istirahat yang cukup dan banyak istirahat, hindari makan makanan yang pedas, konsumsi makanan dingin seperti salad, sandwich, sup, dan juga kentang untuk mengurangi rasa mual.

Cara mengobati mual dan muntah pada kehamilan secara alami lainnya adalah dengan cara memakai obat-obatan alami, seperti menggunakan jahe, minyak lemon, minyak lavender, minyak peppermint, minyak spearmint, dan minyak biji adas. Selain itu dapat pula melakukan terapi seperti terapi akupunktur, akupresur, hipnosis, dan pijat refleksi. Dan pengobatan dirumah yang dapat dilakukan adalah dengan cara memakan makanan yang mengandung gizi seimbang, istirahat setiap kali merasa lelah, bangun perlahan-lahan dan tidak langsung bangun, menghirup udara segar terutama saat pagi hari, sering-seringlah makan cemilan, tidak memakai pakaian yang terlalu ketat, banyak minum air, hindari pemicu mual dan muntah, serta memikirkan hal lain dan mengalihkan pikiran Anda dari mual dan muntah.

Diatas adalah pemaparan mengenai cara mengobati mual dan muntah secara alami yang diambil dari beberapa sumber. Cara-cara alami diatas, dapat dilakukan agar ibu hamil dapat terhindari dari rasa mual dan muntah. Selain itu, pengobatan secara alami mudah dilakukan. Karena bahan pengobatannya dapat ditemukan disekitar kita. Dan tidak ada efek kimia berbahaya yang membahayakan ibu hamil dan janin dalam kandungan. Pengobatan yang dilakukan secara alami tidak ada efek samping dan dapat dilakukan dirumah, tanpa harus ke rumah sakit. Dan tambahkan terapi yang disukai dari beberapa terapi yang disebutkan diatas. Semoga pembahasan mengenai cara mengobati mual dan muntah pada kehamilan secara alami ini dapat bermanfaat bagi pembaca dan dapat diterapkan dalam pengobatan untuk menghilangkan rasa mual dan muntah pada kehamilan.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here